功效：可解渴、利尿、开胃，改善食欲不振、消化不良症状。
食材主料：杨梅。辅料：糖，盐。
制作过程
1
用水清洗杨梅，再搁入盐水泡15分钟，取出后用温水焯一下。
2吸除多余水分，放在碗中，将其表面撒上一层盐。
3将冰糖捣碎，洒在杨梅上。
4把处理过的杨梅放在锅中清蒸，10分钟后取出放一边搁凉。
5将杨梅冷藏一刻钟，取出后直接食用。
冰糖杨梅
功效：可解渴、利尿、开胃，改善食欲不振、消化不良症状。
食材主料：杨梅。辅料：糖，盐。
制作过程
1
用水清洗杨梅，再搁入盐水泡15分钟，取出后用温水焯一下。
2吸除多余水分，放在碗中，将其表面撒上一层盐。
3将冰糖捣碎，洒在杨梅上。
4把处理过的杨梅放在锅中清蒸，10分钟后取出放一边搁凉。
5将杨梅冷藏一刻钟，取出后直接食用。